亲爱的跑友们，随着新的春季路跑赛季的到来，我们希望能在此倡导文明参赛，确保每位参与者能以最佳状态展现风采，维护赛事的良好形象。

一、仔细阅读竞赛规程

作为参赛者，我们必须认真阅读并理解竞赛的相关规则，包括赛前须知和注意事项，以避免因疏忽造成的麻烦和安全隐患。

二、关注自身健康

赛前，务必关注自己的身体状况，进行科学训练和规律饮食。比赛中若有不适，需立即请求工作人员的帮助，安全完赛，安全回家是第一位的。

三、规范佩戴号码布

在比赛期间，要正确佩戴号码布，任何遮挡或涂改的行为都是不被允许的。此外，严禁转借号码布或进行替跑，确保比赛的公平性。

四、熟悉赛道标识

赛前请提前熟悉赛道路线，密切留意沿途的标识和指示牌，以免跑错路线，影响赛事及其他参赛者。

五、科学补给，文明参赛

在补给站，请根据需求适量领取补给品，避免浪费。随手将用过的垃圾丢入沿途的垃圾箱或指定垃圾站，不随意乱丢。

六、做文明公民

尊重赛道环境，禁烟、禁酒，并请自觉使用指定卫生间，保持赛事环境的文明与卫士。

七、传播正能量

我们每位跑者不仅是赛事的参与者，更是文明运动的倡导者。希望大家能以身作则，传播健康与文明的跑步理念，带动更多人一起参与，共同推动路跑赛事的发展。

文明参赛，从每个小细节做起，让我们共同行动，以体育精神和文明展示跑者的风采，创造安全、有序、和谐的赛事环境。文明参赛，你我同行！返回搜狐，查看更多